I helgen besökte vi en ny cykelbutik som heter Spobik och har ersatt Team Sportias butiker här i stan. På våran att-köpa-lista står en hel del och därifrån kan vi nu stryka backspegel och reflex till ekrarna. Vi ska i och för sig testa en annan variant av backspegel också, men denna funkar. Efter att ha läst en del om cykling i USA har vi förstått att backspegel är ett måste. Och jag måste säga att det kändes väldigt bra att ha det när vi var ute på vanliga vägar här i Sverige också.
Vad som kändes mindre bra på vår sjumils-runda igår var att vi överraskades av först ett iskallt ösregn som sedan övergick i hagel. Och nej, det var inte skönt alls, utan gjorde riktigt ont när det piskade mot oss. Regnet gjorde också att vi blev ordentligt nerkylda. Tack och lov så hann inte åskan, som vi hörde mullra i skogarna, ikapp oss utan verkade dra vidare åt ett annat håll. Note to self: Ha ALLTID med regnkläder på långturer. En begynnande förkylning gör att jag tyvärr måste ställa in dagens spinningpass.
Efter förra veckans långtur noterade jag att jag måste fylla på med energi med jämna mellanrum, vilket jag egentligen vet, men måste påminna mig själv om då och då. Så under gårdagen var jag ”bara” blöt och frusen, men inte hungrig i alla fall.